腰痛・肩こりは骨からも来る
2019/02/11
ブログ
坂戸市の整体院 直 より・・・
こんばんは
院長の中田です。
本日もブログをご覧いただきまして有難うございます。
今週末は雪の予報が出てましたが、大きな影響もなく助かりました。
そろそろ暖かくなって欲しいですがまだ2月半ば、春には程遠い模様です。
今日は身体の辛さと骨についてお話ししようと思います。
私が診てきた方でも骨格のバランスの悪さから腰痛・肩こりになる方がおります。
バランスの悪い座り方で仕事をする。
昔から猫背・反り腰である。
重い物を肩に抱えて歩く。などなど
日頃からバランスを崩している方が多いです。
各関節には必ず筋肉が付いています。付いていないと関節が離れてしまいますし、関節を動かす事が出来ません。
ですから筋肉が動きにくい＝関節が動きにくいという事です。
これが続けば関節も硬くなってしまいます。
その後マッサージで筋肉を柔らかくすることが出来ても、その関節が硬くなったままでは折角の筋肉を動かす事が出来ません。
これが施術後は良くなった感じでもすぐ戻る原因の一つなのです。
筋肉の柔らかさも大事ですが、同時に関節の可動の良さも大事なのです。
当院は筋肉の負担軽減もそうですが、骨格の可動を良くする施術も行っております。
筋肉と骨格の両方からアプローチする事でより身体の可動域が増えて日頃の生活でもより柔らかさを維持できます。
これを続けていれば生活内の動きだけでも筋肉をしっかり動かしているので硬くなりにくい身体に変わっていくのです。
マッサージだけで腰痛・肩こりを我慢するより、骨格の調整でより痛みの出にくい身体に改善してみませんか？
この施術を続けてもらえば、今まで腰痛・肩こりで出来なかった事が出来る様になります！
